什么是魔术手指操 10
难度级别应知 12
课 开始热身 13
第二课 折叠 19
第三课 拍打 30
第四课 弯曲 36
第五课 分离 41
第六课 弯曲和分离组合 43
第七课 相反手指 50
第八课 交叉 62
适合魔术手指操的时间 81
本书受益群体 82
目录
内容推荐
本书主要从专业角度对如何训练手指灵活度进行了演示说明，通过多种训练方法让读者学会科学的通过锻炼手指从而提高自身手脑协调能力。书中每个手指动作均配有演示视频，方面读者训练。该书主要受众为开发智力阶段的儿童，预防衰退的老人，乐器演奏家、运动康复员、运动员、牙
- PLC与变频器从入门到精通
- 工程项目管理(普通高等院校土建类应用型人才培养系列规划教材)
- 统计学(第2版高等院校十三五应用型规划教材)/财经系列
- 岩石物理学基础(富媒体高等院校石油天然气类规划教材)
- 光学(iCourse教材)
- 小学英语课程与教学论(高等学校十三五小学教育专业规划教材)
- 东方海上明珠(菲律宾2010-2011版菲律宾旅游指南)/外交官带你看世界
- 婚礼音乐鉴赏与编辑(第2版高等院校婚庆专业十三五规划教材)
- 地下墓穴(巴黎的地下史)(精)/新视野人文丛书
- 台湾战后七十年
- 山围故国(旧闻新语读南京)(精)
- 南京及其周边地区地理综合实习指导纲要
- 大色谱(CMYK四色金银色荧光色标准配色手册)(精)
- 现代仪器分析实验(高等学校十三五规划教材)
- 布雷顿森林货币战(美元如何统治世界典藏版)
- 奋进号(改变世界的伟大航行)(精)
- 古镇旅游开发--市场分析项目定位规划设计营销推广与投资运营全程策划操作要诀
- 应用型大学英语综合教程(提高篇2第4版教师用书新思维本科公共英语类课程规划教材)
- 小熊很忙(小小飞行员汉英对照)/小熊很忙系列
- 移动商务实践教程(职业教育电子商务专业规划教材)
- 向雷锋叔叔学习(精)/小月亮童书
- 萝社奇遇记
- 无泪而泣(奥斯维辛-比克瑙集中营的特别工作队)(精)
- 别在吃苦的年龄选择安逸
- 中国科学技术大学生命科学访谈录(精)
- AeroTaskbar
- AuslogicsBenchtown
- 杏雨梨云u盘启动系统
- ati2erec.dll
- QTTabBar
- Xyvos System Explorer
- CPU核数判断器
- 显示器屏幕旋转器irotate
- psicon.dll
- icuuc52.dll
- 永乐象棋棋谱app for android v2.02 安卓版
- 守卫甜品镇app for android v1.0.0 安卓版
- AI少女范思哲包臀裙小姐姐MOD(身材曲线完美) 免费版
- 恋活Sunshine星穹铁道超萌开拓者MOD(可爱萌萌哒) 免费版
- 匹诺曹的谎言十二项修改器(无限生命/无限体力/无限道具) v1.0.3.0 免费版
- 兔牙棋牌app for android v2.1.0 安卓版
- 银牛棋牌app for android v2.68 安卓版
- 处处围困app for android v1.00.01 安卓版
- 豌豆大战僵尸app for android v0.6 手机版
- 传奇潘帕雄鹰御龙战歌 for android v1.0.7 安卓版
- 暗夜行者
- 九霄寒夜暖
- 愤怒的蝴蝶
- 我的漂亮朋友
- 八角亭谜雾
- 彷徨之刃
- 江照黎明
- 对决
- 淘金
- 天才基本法