身居高位的大谷威一郎退休以后，由呼风唤雨的首席常务执行董事转变为普通的“孤舟”老年一族，极大的心理落差、不再被社会所需、与家人的疏离等使其深感孤独寂寞并日渐衰老，退休前对晚年生活的美好畅想变成了孤家寡人的凄凉晚景……经历了退休后的种种不适之后，被边缘化的“孤舟”能否做出改变、找到自我，并相互搀扶、重新起航？……

章 醒悟 / 001
第二章 自尊 / 017
第三章 秋思 / 032
第四章 夕阳 / 047
第五章 去年今年 / 062
第六章 界限 / 077
第七章 空转 / 091
第八章 出走 / 105
第九章 转换 / 120
第十章 恋爱冒险 / 137
第十一章 妻子回家 / 152
第十二章 二子玉川 / 166
第十三章 追求 / 182
第十四章 异常接近 / 197
第十五章 懦弱 / 211
终章 真正的自己 / 226
给“孤舟族”一份关爱 / 241