根据中医养生学专业培养目标的要求和特定学制、特定对象、特定层次的培养目标，结合国家卫生健康委员会"十三五"本科规划教材建设的指导思想和总体原则，教材内容以中医养生学专业理论知识和实践技能为核心，适应高素质中医药养生人才培养的需要。本次编写还增加了融合教材部分，将现代化教育技术引入其中，使整套教材通俗易学，增加学习的灵活性，利于提高学生的学习兴趣和对知识的理解掌握。

总论
节中医养生学发展史
第二节中医养生学的理论和方法体系
第三节学习《养生名著选读》的方法
各论
章先秦养生名著
节《周易》选读
第二节《尚书》选读
第三节《论语》选读
第四节《荀子》选读
第五节《老子》选读
第六节《庄子》选读
第七节《管子》选读
第八节《韩非子》选读
第九节《吕氏春秋》选读
第二章秦汉养生名著
节马王堆汉墓养生文献选读
第二节张家山汉墓《引书》选读
第三节《黄帝内经》选读
第四节《淮南子》选读
第五节《春秋繁露》选读
第六节《新论》选读
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