KnowYourself主创们著的《所以，一切都是童年的错吗？》是一本解决当下年轻人心理困惑的心理学科普书，话题涉及原生家庭、心理困境、亲密关系，如父母过度教养、自身性格内向、社交恐惧、习得性无助、负担综合症等。文章希望通过专业的心理学知识，让读者更进一步地了解自己，正视自己的心理困惑，从而做出改善，更和谐地与自己和他人相处。

Know Yourself主创们，以帮助青年人自我探索为己任。成员有海内外名校临床心理、社工、精神卫生专业背景，以及靠前知名媒体经验。坚持一切都是开放和未完成。希望联结力量，支持青年人的心理健康、自我发展与福祉。2015年7月，创办Know Yourself微信公众号，致力于引导青年人自助互助，共同建造一个秘密的、只有理解没有伤害的小世界。话题涉及原生家庭、亲密关系、心理困境等，一年内吸引百万读者。

Chapter1
认识家庭：原生家庭是如何影响我们的？
是什么决定了你在感情中的表现？
“妈宝”男是怎么形成的？
父亲如何影响了我们的一生？
机能不全的家庭，会如何影响身在其中的你？
为什么说原生家庭不是决定你的唯一因素？
一个人要如何才能走向独立？
Chapter2
认识自己：个性背后是怎样的心理成因？
这3种类型的完美主义者，是你吗？
为什么自负可能是自卑的一种伪装？
我们为什么不愿意谈论自己的真实感受？
什么是内向者专属的“社交宿醉”？
为什么有些人比大多数人更敏感？
明知自律有益，为什么总是做不到？
如何提高对不确定的容忍度？
你为什么总是感到空虚？
你有“彼得？潘综合征”吗？
为什么说有些付出是"过度"的？
如何更科学地拒绝别人？
人格是可以被改变的吗？
我们应该如何看待失败与遗憾？
为什么说我们应当主动选择脆弱？
如何过上更高效的人生？
女性为何很难只属于自己？
Chapter3
认识伴侣：恋爱关系中有怎样的心理机制？
真的存在一个“对”的人吗？
被伴侣情感忽视怎么办？
你有没有经历过这4种高压型控制？
这4种背叛，你经历过哪一种？
分手后，应不应该迅速开始新恋情？
为什么会无法对前任释怀？
当恐惧婚姻时，你在恐惧什么？