章  梦想
梦想
勇敢地去梦想
和梦想一起飞
去实现梦想
第二章  希望
希望
带上希望启程
希望与绝望的较量
屡败屡战，在挫折中奋起
以自己的方式活着
信念左右结果
第三章  目标
目标
人生不能没有进取心
明确的目标规划
自己想要干什么
第四章  励志
有梦想就有辉煌
目光放远一些
明白自己要做什么
不言放弃
作生命中的
吃得起苦，才能成功
给自己树立一面旗帜
第五章  信心
稍微走快一点
从不可能到可能
想做就大胆地去做
相信自己行就一定行
以自信对待自己
可怕的内心力量
生活不能没有你
第六章  毅力
给自己搞个试点
做最好的自己
辛勤耕耘，必有收获
不惧怕困难
毅力可以克服阻碍
在逆境中求生存
再试一次
正确面对失败
成功就是简单事情重复做
成功需要超越自我
第七章  行动
行动高于一切
立即行动
快速行动
成功从决定去做时开始
我成功是因为志在成功
成功是连续获得的

本书共分为梦想；希望；目标；励志；信心；毅力；行动七章，其主要内容包括：勇敢地去梦想；和梦想一起飞；去实现梦想；带上希望启程；希望与绝望的较量；以自己的方式活着；信念左右结果等。