邓散木（1898-1963），现代书法家、篆刻家。1898出生于上海，原名菊初。字散木，别号芦中人、无恙、粪翁、一足等。1960年因动脉硬化，截去左腿，因自署一足、夔，斋馆名有厕简楼，三长两短斋（三长者，篆刻、作诗、书法；两短者，绘画、填词，这是散木先生对自己艺术的评价）。实际上，他长于诗文、书刻，也能作画。精于四体书，行草书集二王、张旭、怀素之长，旁参明末清初王觉斯、黄道周两家。隶书曾遍临汉碑。篆书初学《峄山碑》，继杂以钟鼎款识，上溯殷商甲骨文。他十分热心书法教育事业。举办讲座，编印讲义。著有《篆刻学》《书法百问》《三长二短印存》《厕简楼编年印稿》《邓散木诗词选》等，还书写了不少课本及各种普及读物、学生字帖，在书法的普及教育方面贡献很大。

导言
前言
邓散木谈学习书法
总纲
执笔
运笔
用笔
临摹
选帖
草书写法
一 专用偏旁
二 借用偏旁
三 二字近似
四 三字近似
五 四字以上近似
六 同字异写
七 异字同写
八 特殊结构
草书范作选登
邓散木草书选登
古代草书名作选登

编写原则以草书的正规写法为经、变化写法为纬。内容分为八个部分：首列偏旁写法，分专用、借用两类，前者介绍各种偏旁的正规草法，后者介绍井借偏旁的写法（并借偏旁，由于过去创造得太多，这里只选几种比较常见的作为示范，兼备选择）。其次在草书里“点”和“折”占着重要地位，一个字少了一“点”，多了一“点”，或少了一“折”，多了一“折”，就会变成另一个字，很容易使人混淆产生误会，所以在三、四、五部分分别介绍一些字形近似的字。又因有许多是一个字有几种不同写法和同一写法而又代表两个不同字的情况，在六、七部分里，也作若干介绍，以引起注意，免得误写误认。本次改版增补了一定数量的邓散木草书书法的范例。