本研究以自我妨碍理论为指导，尝试性地编制了青少年锻炼自我妨碍量表，通过预测设计和后果实验设计，用多个变量来同时预测自我妨碍，从而更明确地揭示青少年自我妨碍行为背后相关的心理机制。

翟一飞，男，1978年7月生，博士，副教授。毕业于华东师范大学体育与健康学院，研究方向为体育教育与训练和运动心理学，现为南京大学体育部讲师。近5年来，主持和参与多项教育部、江苏省体育局研究项目，参与《大学体育与健康》等多部教材的编写工作，在各类期刊杂志上发表学术论文十余篇。

1 研究概述
1.1 研究背景
1.2 选题依据和意义
1.3 研究目的
1.4 研究方法
2 文献综述
2.1 自我妨碍的概念及其发展
2.2 自我妨碍的相关影响因素
2.3 体育运动领域中自我妨碍的研究现状
2.4 自我妨碍的测量
3 青少年锻炼自我妨碍量表的编制
3.1 研究目的
3.2 青少年锻炼自我妨碍行为的心理构建
3.3 青少年锻炼自我妨碍量表的编制和项目分析
3.4 结果与分析
3.5 总体讨论
3.6 结论
4 青少年锻炼自我妨碍行为的调查研究
4.1 研究目的
4.2 研究方法
4.3 研究结果与分析
4.4 讨论
4.5 结论
5 实验研究
5.1 实验一：竞争情境及不同评价方式对高、低自我妨碍青少年运动表现的影响
5.2 实验二：不同锻炼情境对青少年自我妨碍行为及其相关心理因素的影响
6 研究总结与展望
6.1 总结论
6.2 研究的特色与创新
6.3 存在的问题与展望
参考文献
附录
附录1
附录2
附录3
附录4
附录5
附录6
附录7
后记