本书共六个篇章，第一篇讲述“我是谁”——父母如何支持孩子的自我认知发展，该篇章又包含自我概念、气质类型与性别认同三个部分；第二篇讲述“我与家庭的关系如何”——父母如何支持孩子的家庭关系发展，包含家庭关系、家庭沟通、多子女教育、为人父母四部分内容；第三篇讲述“我该怎样与别人相处”——父母如何支持孩子的人际关系（社会化）发展，包含同伴关系、榜样两部分内容；第四篇讲述“我该学习哪些能力”——父母如何支持孩子的能力发展，包含能力、学习、目标三部分内容；第五篇讲述“我应该成为一个什么样的人”——父母如何支持孩子的人格发展；最后一个篇章讲述理论应用。

严虎，医学博士，心理医生，资深临床心理治疗专家，北京军区天津疗养院特聘教授，湖南省艺术治疗委员会常务副主任委员，绘画心理研究中心主任，湖南中小学及幼儿园教师心理教育“国培（省陪）”专家，国家卫生计生委全国精神卫生综合管理工作专家组秘书，中南大学湘雅二医院心理治疗师及精神科医生。目前主持或作为主要研究者获得国家及省部级科研课题近10项，以第一作者在国内外核心期刊发表学术论文40余篇，出版著作17部（其中绘画及艺术心理治疗相关著作14部），为国内多家电视台、多家媒体报刊特邀心理专家和专栏心理作家。

第一篇 “我是谁？”——父母如何支持孩子的自我认知发展
第一章 自我概念
自我意识的开端
自我意识的敏感期
自我意识对孩子成长的重要性
自我图式
可能自我
自尊
安全型自尊
父母对孩子自我评价的影响，
趣味心理：测测你的“自尊指数”
拓展阅读：自尊宣言
0—18岁孩子的自我认知发展规律
青春期的自我概念发展
自我认同
自我认同的影响因素
拓展阅读：中国传统文化对自我追求的最高境界
智慧父母课堂：父母如何通过沟通提升孩子的自我价值？
智慧父母课堂：父母如何与青春期的孩子相处？
亲子游戏：和孩子一起画“自画像”
本章小结
第二章 气质类型
什么是气质
人格、个性、性格、气质的关系
四种气质类型
拓展阅读：婴儿的气质分类
气质的特征，
气质的生理基础
后天生长环境对气质的影响
气质有好坏之分吗
气质类型与成就大小有关吗
因材施教——了解孩子的气质类型
不同气质的人适合的职业
趣味心理：气质类型测试
智慧父母课堂：父母如何做到“因材施教”？
智慧父母课堂：父母如何引导抑郁质的孩子融入集体？
拓展阅读：不同气质孩子的绘画作品
亲子游戏：亲子自由画
本章小结
第三章 性别认同
你印象中的“性别”
性别认同
性别角色
性别的差异化现象
性别认同的敏感期
性别认同的发展阶段
性别刻板印象
拓展阅读：“男儿有泪不轻弹”？
青春期的性别认同
性别认同的影响因素
……
第二篇 “我与家庭的关系如何？”——父母如何支持孩子的家庭关系发展
第三篇 “我该怎样与别人相处？"——父母如何支持孩子的人际关系（社会化）发展
第四篇 “我该学习哪些能力？”——父母如何支持孩子的能力发展
第五篇 “我应该成为一个什么样的人？”——父母如何支持孩子的人格发展
第六篇 当孩子出现这些问题时，父母应该怎么办？
参考文献