本书提出了一个人类心灵如何引导躯体行为的解释理论。
引导躯体活动的第一个机制，叫感觉-情绪-意志的引导机制。情绪就是根据认知所把握的利益关察，由心灵无意识层面的认知动力机制转换出来的方向性引导动力。这种动力必须经过心灵有意识层面的认知动力转换机制，才能最后实现对自我躯体活动的引导。
第二个机制是思维-情绪-意志的引导机制，它是在语言广泛使用的催化下才自然演化而来，这是人类独有的。借助语言思维认知和它所把握的利益关系，通过情绪和意志的动力转换，最后才能促成或实现自我的另一种方向性躯体活动。语言思维所实现的认知，只有在意识中借助他人传递或自我思考才能进行。
不管哪种认知，都必须在现实情景中，通过是否能正确引导躯体行为应对现实情景中出现的机会和挑战来检验其正确性，并在反复不断的成功或失败的验证中进行修正或进化。
这两种机制的结合，不管是互相冲突还是互相强化，共同构成了人类心灵完整的行为机制。

陈少鸣，1957年生于福建南安市。1977年考入厦门大学哲学系，获学士学位。1981年考入北京大学外国哲学研究所，攻读现代外国哲学专业，并于1984年获得硕士学位。毕业后随即留在北京大学外国哲学研究所任助教。《评述A.J.艾尔对所谓感觉材料的“引进”》于1987年在《外国哲学》上发表。1985年，出于健康原因，调回福建厦门从事贸易，辗转于厦门的多家国企和私企，直到2017年退休。1985年发表了和王石金先生合作翻译的著作《哲学中的变革》，1989年4月出版了译著《心的哲学》，2015年12月出版《人类行为机制研究》一书。

第一章 情绪和认知
第一节 心灵知识在生活中的运用
第二节 人类行为机制研究的对象
第三节 情绪发生的基础条件
第四节 意识之外的认知和评价活动
第二章 感觉认知-情绪-意识意志的引导方式
第一节 婴幼儿行为活动模式的启示
第二节 心灵对自我身体的认知和情绪——身体感觉及其感受
第三节 感觉认知和递延情绪机制：对周边事物的认知和情绪
第四节 躯体任务的关联情绪
第五节 情绪同步表达的内容、种类和记忆
第六节 情绪体验过程、躯体内调节过程和情绪外显过程的三统一
本章小结
第三章 思维认知-情绪-意识意志的引导方式
引言
第一节 语言的产生成为意识认知事物的工具
第二节 语言是意识思维的基础
第三节 思维：从概念走向陈述，从陈述走向推理，从推理获得预期
第四节 正确的思维呼唤正确的思维形式：逻辑
第五节 正确的思维呼唤思维内容与事实相符：陈述的真与真理
第六节 思维理性的利益评价
第七节 作为一种动力方向引导的理性认知采信
第八节 意识层面的认知一动力转换：意识意志
本章小结
第四章 两种引导机制交织下的统一行为引导机制
第一节 两种不同机制的比较
第二节 两种机制的分歧和融合
第三节 回避引导陷阱，追求快乐人生

这个关于人类心灵工作原理的理论必将富有强大的生命力。使用这个理论，你就能比较容易去理解人们，包括自己的所思、所想、所为，以及内心中那些荡漾的情绪。由此，你也就能很快猜中，生活中的人们为什么会这样或那样做，以及他们这样或那样做时，怀揣的各种企图。