曹坚红，1969年生，中学高级教师，现就职于上海市静安区教育学院。从事静安区“社会情绪能力养成”项目研究工作十年。该项目研究成果获2017年上海市基础教育教学成果奖特等奖、2018年国家基础教育教学成果奖一等奖。

第一章 社会情绪能力及其养成教育
第一节 什么是社会情绪能力
第二节 什么是社会情绪能力养成教育
第二章 自我认知：建立有依据的自信
第一节 被误导的自信或自卑
第二节 教育设计：甄别他人评价，学习如何比较
第三节 教育设计：不如他人，无须自卑
第四节 教育设计：建立有依据的自信
第五节 教育设计：面对重挫，不要陷入绝望
第三章 驾驭情绪：在压力与挫折之下实现目标
第一节 小学生情绪驾驭能力的养成教育：“重标”还是“重本”
第二节 教育设计：重构认知，减少负面情绪
第三节 教育设计：建立底线，合理释放情绪
第四章 社会感知：有同理心
第一节 小学生同理心发展的意义与价值
第二节 教育设计：觉察他人的立场和感受
第三节 教育设计：顾及他人的立场和感受
第四节 教育设计：以同理心维护社会环境
第五章 健康的人际关系：能预防和妥善处理人际冲突
第一节 小学生常见的人际冲突及其影响
第二节 教育设计：预防人际冲突
第三节 教育设计：妥善处理人际冲突
第六章 负责任地作出决策
第一节 受益终生的决策能力及其培养
第二节 教育设计：做个知情的决策者
第三节 教育设计：做个有远见的决策者
第四节 教育设计：做个有担当的决策者
参考文献
后记

社会情绪能力养成教育注重提升学生当下和未来社会生活质量，对维护良好的社会关系大有裨益。本书中针对小学生社会情绪能力提升的教育理念和设计，是作者以及参加实践的学校和老师经过长期实践和探索取得的成果。