| 图书 | 欲望的博弈(如何用正念摆脱上瘾) |
| 内容 | 内容推荐 本书对有关上瘾最重要的问题提供了突破性的答案。贾德森·布鲁尔博士是一名精神科医生和神经学家, 他研究了20年的上瘾科学, 揭示了我们应该如何利用那些鼓励成瘾行为的过程, 摆脱成瘾行为。他描述了习惯和上瘾形成的机制, 解释了念力的练习如何能改变这些习惯。书中包含病人的故事、作者自己的经历, 以及作者自己的实验发现和其他人的科学发现, 帮助我们超越渴望, 减轻压力, 最终过上更充实的生活。 |
| 标签 | |
| 缩略图 | ![]() |
| 书名 | 欲望的博弈(如何用正念摆脱上瘾) |
| 副书名 | |
| 原作名 | |
| 作者 | (美)贾德森·布鲁尔 |
| 译者 | 译者:闾佳 |
| 编者 | |
| 绘者 | |
| 出版社 | 机械工业出版社 |
| 商品编码(ISBN) | 9787111623700 |
| 开本 | 32开 |
| 页数 | 238 |
| 版次 | 1 |
| 装订 | 平装 |
| 字数 | |
| 出版时间 | 2019-05-01 |
| 首版时间 | 2019-05-01 |
| 印刷时间 | 2019-05-01 |
| 正文语种 | 汉 |
| 读者对象 | |
| 适用范围 | |
| 发行范围 | 公开发行 |
| 发行模式 | 实体书 |
| 首发网站 | |
| 连载网址 | |
| 图书大类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
| 图书小类 | |
| 重量 | 318 |
| CIP核字 | 2019056584 |
| 中图分类号 | B846 |
| 丛书名 | |
| 印张 | 8.125 |
| 印次 | 1 |
| 出版地 | 北京 |
| 长 | |
| 宽 | |
| 高 | |
| 整理 | |
| 媒质 | |
| 用纸 | |
| 是否注音 | |
| 影印版本 | |
| 出版商国别 | |
| 是否套装 | |
| 著作权合同登记号 | |
| 版权提供者 | |
| 定价 | |
| 印数 | |
| 出品方 | |
| 作品荣誉 | |
| 主角 | |
| 配角 | |
| 其他角色 | |
| 一句话简介 | |
| 立意 | |
| 作品视角 | |
| 所属系列 | |
| 文章进度 | |
| 内容简介 | |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| 文摘 | |
| 安全警示 | 适度休息有益身心健康,请勿长期沉迷于阅读小说。 |
| 随便看 |
|
兰台网图书档案馆全面收录古今中外各种图书,详细介绍图书的基本信息及目录、摘要等图书资料。