学习摄影的难点在哪里？除了掌握用光、色彩和构图的理论知识以外，最重要的是如何将这些理论知识与实拍进行结合，从而拍摄出令人满意的好照片。
本书可以帮助读者在掌握基本拍摄技法的同时，学会分析实拍场景、提炼拍摄思路，这样在实际拍摄时，无论面对什么样的场景，都可以触类旁通，拍出视角独特、主题鲜明的好照片。
同时，针对很多摄影者“望后期而却步”的问题，作者从简单实用、可操作性及可复制性的角度出发，精心提炼出了9 大后期技法，包括借助直方图调整曝光、锐化、人像磨皮、高对比度人文肖像、压暗背景、雾化及特殊色调制作等，让你的摄影后期不再烦琐。
相信通过本书的学习，读者一定会掌握摄影实拍技巧和常用后期技法，切实提高自己的摄影水平。

Ⅰ 向“拍虚”说不
1.1 解决拍虚第一招：快门速度 2
1.1.1 快门速度的快慢 2
1.1.2 如何提高快门速度 4
1.2 解决拍虚第二招：光圈 12
1.2.1 锐度= 清晰度 12
1.2.2 景深没那么难懂 12
1.2.3 景深都能怎么玩 13
①怎么虚化背景？ 13
②怎么虚化前景？ 14
③风光中的景深控制 16
知识点：弱光拍风光，如何不拍虚？ 17
④合影照不适合“距离产生美” 18
1.3 解决拍虚第三招：对焦 20
1.3.1 拍摄静止物体，移动对焦点还是移动相机？ 22
1.3.2 拍摄运动物体，对焦区域哪家强？ 24
1.3.3 解决无法准确对焦的场景 25
①最近对焦距离 25
②画面对比度低 25
Ⅱ 曝光的关键∶理解影调
2.1 哪些参数决定了曝光效果 28
知识点：曝光里的1 ∶ 1 ∶ 1 29
2.2 测光的奥秘 30
2.2.1 全局统筹：区域平均测光 30
2.2.2 精准目标：点测光 31
2.2.3 合理使用曝光补偿 32
知识点：它的眼里只有“灰” 33
知识点：曝光三要素 36
2.2.4 测光的核心：分析画面的明暗结构 37
2.3 曝光的标尺：直方图 42
2.3.1 Camera Raw 中的直方图 42
知识点：溢出警告怎么用？ 43
后期超简单：看懂直方图的变化 44
2.3.2 Photoshop 中的直方图用哪个？ 48
2.3.3 相机上的直方图靠谱吗？ 48
Ⅲ 照片的核心∶主体
3.1 主体错误 54
3.2 突出主体的方法 60
3.2.1 安排主体的位置 61
①三分画面有其一 61
②拼图游戏：九宫格 68
③一个不能少：多主体的解决方法 72
知识点：远距离拍摄时，光圈大小重要吗？ 75
3.2.2 发挥镜头的特点 80
①特写 80
后期超简单：
如何修出人文照片的强烈质感和高对比度？ 81
后期超简单：给女友修片，如何兼顾质感与柔肤 87
②空间压缩 90
③虚化 92
④星芒 92
⑤张力 94
⑥延伸感 96
后期超简单：如何让照片看起来更加清晰？ 97
3.2.3 增加暗角 101
后期超简单：如何给照片添加暗角？ 102
3.2.4 简 104
①明暗反差 104
②留白 106
③超长曝光 109
④裁切 110
Ⅳ 不能喧宾夺主∶陪体
4.1 陪体错误 116
4.2 陪体位置 120
4.2.1 陪体位于主体前 120
后期超简单：如何实现曝光合成 122
4.2.2 陪体位于主体后 126
Ⅴ 主体的舞台∶背景
5.1 背景错误 133
5.2 好的背景 134
5.2.1 简化背景 134
①选取天空作为背景 134
②使用大光圈虚化背景 136
③制造弥散光柔美背景 137
④后期压暗背景 138
后期超简单：如何压暗背景？ 139
⑤后期雾化背景 142
后期超简单：如何制造雾化朦胧美？ 143
5.2.2 有空间延伸感的背景 144
5.2.3 与主体呼应的背景 146
Ⅵ 平衡好比组合拳
6.1 画面失衡 152
6.2 分割线平衡 154
6.3 充满式平衡 157
6.4 呼应中的平衡 158
6.5 明暗和色彩平衡 159
Ⅶ 打破单调
7.1 打破秩序 164
7.2 局部之美 166
7.3 关联呼应 168
7.4 倒影添韵 170
7.5 预想画面