陈年年主编的《北大清华状元都在用的100个记忆方法》收集和整理了100种中学生必须了解和掌握的记忆方法，内容既包括培养记忆能力的一般规律，也有针对中学各科知识的记忆窍门。我希望大家在这些实用、高效的方法的帮助下，强化记忆能力、发掘记忆潜能，为提高学习成绩打下最坚实的基础。

陈年年，毕业于北京师范大学，常年担任高三毕业班班主任。他的学生中有多人考入北大、清华等名校，教育教学成果多次荣获市、区级奖励。参与编写多部工具书和多部优秀学生读物，在《中国教育报》《现代教育报》《班主任》《北京教育教学研究》等报刊发表多篇文章。

第一章 课堂上的记忆方法——听得懂还要记得牢
“五到”法帮你把课堂知识全记牢
不能忽略的开头和结尾
紧跟老师思路，别让记忆出现空白点
你的听课流程也需要安排
重视笔记，好记性不如烂笔头
千万不要把听课变成“听记
记忆方法比记忆知识更重要
不要把所有努力都留到课后
善用课后的“黄金两分钟
第二章 预习时你该记些什么——学会比别人抢先一步记忆
课前记忆：读书三遍+总结一次
大预习时要坚持的两个原则
课前预习分五步走
课堂类型各异，记忆方法不同
提高记忆力的提纲预习法
预习切忌分不清主次与轻重
第三章 复习是最好的记忆——让学过的知识不再遗忘
课后复习必须趁热打铁
最为有效的“过电影”式记忆法
记忆也需要明确的目的和计划
头尾记忆法，一头一尾最关键
第四章 自习时的记忆方法——把学习资料组合起来
第五章 记忆语文知识的10种好方法
第六章 学好数学应该记什么
第七章 10种记忆方法快速学会英语
第八章 记忆物理知识的两种思路
第九章 化学得高分的记忆诀窍
第十章 轻松学历史的记忆方法
第十一章 地理是做好综合题的基础
第十二行 让政治学习不再枯燥