臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任医师、著名针灸学家，历任开封市针灸学会会长、开封市中医药科技委员会委员、开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。自幼体弱多病，稍长立志攻医。业医近50年，针技娴熟．医术精湛，勤求博采，师古创新。施针用药简而有效，针刺手法温和轻柔，乃针灸“温和派”代表人物之一，创有“无痛针刺法”和“飞针点刺飞凤展翅努啄术”。擅长神经内外、风湿、呼吸等科和灸疗术，多次被邀请出国应诊和讲学，多次参加全国及省市科技攻关。“重铸宋代天圣针灸铜人的研究”等六项科研课题分别获得部、省、市级科技成果奖，“重铸的针灸铜人”填补了世界空白。其著作《中国灸法集粹》获北方十省市科技图书一等奖和北京市人民政府科技专著奖。曾赴法国、英国、俄罗斯、赞比亚、刚果（金）等国进行医疗和学术交流，荣获卫生部授予的“全国援外优秀医疗队员”称号。曾多次参加国际、国内学术会议，多次在世界针灸学术大会上宣读论文和作针刺手法现场观摩表演。在国内外发表学术论文50余篇，著有《针灸医学验集》、《中国灸法集粹》、《大师教你针灸点穴按摩拔罐》等10部书。其个人辞条被载入《中国当代中医名人志》、《世界医学界名人录》等20余部辞典。

CHAPTER 1 守护健康，学好刮痧入门基础课
经络，不能轻看的健康保镖
刮痧知多少
刮痧不只是表面功夫
欲善其事，先备好刮痧工具
找准穴位，才能精准祛病
掌握操作手法，刮痧其实并不难
刮痧要领和技巧
刮痧疗法应随证操作
刮痧需注意的细节
刮痧的适应证与禁忌证
痧象是身体健康指示灯
CHAPTER 2 未病先防，刮痧保健调体质
健脾养胃，增强动力吸收好
养心安神，神清气爽睡眠好
疏肝解郁，气血通畅心情好
宣肺理气，抵抗力好气通畅
补肾强腰，体魄强健肾气足
美容养颜，容颜靓丽气色好
瘦身降脂，轻体塑形身材好
调经止带，月月轻松没烦恼
排毒通便，无宿便一身轻
益气养血，面色红润有光泽
清热泻火，排出热毒
降压降糖，轻松远离“三高”
消除疲劳，精力充沛效率高
阳虚体质，调补阳气防体寒
阴虚体质，滋阴生津润燥
气虚体质，益气补虚健体
痰湿体质，健脾益气祛痰湿
血瘀体质，活血化瘀通经络
湿热体质，清热通淋利湿
CHAPTER 3 调整状态，刮痧纠正亚健康
头痛难忍，通络祛疼痛
偏头痛，宁神醒脑止痛
失眠夜寐不安，滋阴祛痰热
胸闷呼吸难，宽胸调气血
疲劳综合征困扰，提神解疲劳
肥胖症早调理，化痰除积热
摆脱空调病，祛寒健体魄
CHAPTER 4 舒缓症状，刮痧调理常见病
感冒鼻塞流涕，祛风散寒热
低血压，回阳升血压
打嗝止不住，除积清胃火
呕吐恶心胃翻涌，健脾和胃
胃痛，散寒助消化
急性肠炎，理气和肠胃
便秘，润肠调气机
鼻炎，祛风除痰热
急性扁桃体炎，清热散风邪
醉酒，利水解酒毒
水肿，祛湿利脾肺
CHAPTER 5 排毒养颜，刮痧赶走面子、皮肤问题
黑眼圈、眼袋，养颜促循环
黄褐斑，祛斑美容颜
痤疮，清热除湿邪
湿疹，除湿清热毒
荨麻疹，祛风散表邪
神经性皮炎，散风清血热
CHAPTER 6 起效快，刮痧调理慢性病
高血压，平肝除痰湿
高血脂，疏肝除痰浊
糖尿病，润燥生津液
慢性咽炎，滋阴除痰瘀
哮喘，化痰散风寒
三叉神经痛，清火利肝胃
面神经麻痹，通络祛寒热
肩周炎，通络祛寒瘀
CHAPTER 7 缓解尴尬，刮痧调理两性病
痛经，理气化寒瘀
崩漏，凉血除湿热
闭经，散寒理气血
带下病，健脾祛湿热
慢性盆腔炎，理气除湿热
乳腺增生，散结除痰瘀
更年期综合征，滋阴交心肾
性冷淡，强腰补肾气
膀胱炎，清热利水湿
前列腺炎，活血利湿热
尿道炎，除湿散郁热
尿潴留，化瘀除湿热
早泄，补肾除肝热
阳痿，调肝利湿热
遗精，利湿交心肾

臧俊岐主编的《扫码学刮痧》以刮痧养生治病为出发点，详细介绍了刮痧的起源、治病特色、作用原理及注意事项，让读者对刮痧有一个大致的认识，还介绍了刮痧的基础手法，并采用大量生动、写实的插画演示图的方式，可以使读者清晰、直观地学习，快速上手。分别系统地介绍心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病、男科疾病、五官科、儿科等常见的70多种疾病的对症刮痧治疗方法。

大家有没有感觉自己身体无病无痛，看上去很健康，却总被一些小问题困扰？身体总感觉疲惫，早上昏昏欲睡，晚上却生龙活虎，失眠、多梦每天如期而至；身体循环系统似乎不运转了，饮食稍不注意，口腔溃疡、痤疮、口臭总随身相伴：感冒、发热、咳嗽似乎也好得越来越慢……这到底是什么在作怪？有些小毛病可以吃药，有些小毛病却不能称之为病，想吃药痊愈都没办法，这该如何是好？除了吃药，有什么方法可以拯救健康昵？
刮痧疗法作为祖国传统医学中的一颗璀璨明珠，其操作简便有效，经济实用，疗效显著，适应广泛，易学易懂。无副作用，无针灸之痛，无药石之苦，干百年来一直广泛流传于我国民间，深受广大人民群众喜爱。
臧俊岐主编的《扫码学刮痧》共分为七章，分别是刮痧入门基础课、刮痧保健调体质、刮痧纠正亚健康状态、刮痧调理常见病、刮痧祛除皮肤病、刮痧调理慢性病及刮痧调理两性病。从经络到刮痧，从保健到治病，本书全面、详细地讲述了刮痧的养生治病方法。
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