你是否也有这样的困惑？脑子里有无数声音在叫嚣，那些声音每天都在左右着你，让你无法静下来。我们无法静下心来去生活和工作，感受与体验，思考与计划，因此幸福也变得遥不可及。让心在浮世里静下来，比正在做的许多事情更为重要、也更有意义。

《静下来一切美好如初》是一部人生修养哲理书，从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵，静下心来学习，静下心来思考，静下心来吸收。

每个人都身不由己，处在这个忙乱纷杂的世界，每天去面对形形色色的人和各种各样的事，于是，很多人开始厌烦现在，怀念过去无忧无虑的生活。其实，以一颗平常淡定的心面对一切，你会发现，什么都没有变。《静下来一切美好如初》运用充满哲理的、发生在平常生活中的小故事，来阐述大道理，教你如何做到不去计较得失、知足常乐，如何活在当下、找到心灵的宁静之道，如何学会淡定、做忠实于内心的自己，如何耐得住生活的寂寞、找到一如最初的美好。

第一章 能忍自安，与善为乐
稀有的蒙古兔
在别的世界里歌唱
画只泰迪熊给我好吗？
情暖今生
请将鱼放回去
善心可依
安的鲜花
新年快乐
嘿，你好
树下的男孩
无人取笑的一天
狼的传说
拨拨
霍莉今天上班吗？
莫利
圣诞猫
第二章 幸福，就是活在当下
奇遇
你拥有的只是现在
你才是我的幸福
一直在你身边
迈克尔与汉娜
黑衣女人
说出心里话
我爱的人是你
爱要怎么说出口
假如我知道
爱之声
爱情降临的地方
送给妈妈的玫瑰
带来欢乐的鹬
第三章 心灵的宁静之道
西雅图的雨
初雪
琴声
等待清风
咖啡与人生
放爱一条生路
异国的阳光
一直走在阳光里
情迷锡耶纳
二人餐桌
别放弃歌唱
窗口
没有人会知道
番红花
第四章 因为沉静，所以淡定
阳光下的时光
徒步旅行
拥抱此刻的阳光
幸福就在我们身边
书店的时光
岁月的便条
我们都是微小的水滴
硬币的另一面
成功就在对面
背包里的计算器
最好的圣诞礼物
每一天都是全新的开始
你就是奇迹
人生的转角
闲看夕阳
火车上的少女
第五章 追随内心，做你自己
不仅是一份报告
追梦
别做盲从的毛虫
折翼的蜜蜂
一个人的空间
每一个人都是你的镜子
展翅高飞
我是一名母亲
翩翩起舞
梅罗普的奖励
从奶奶那儿学到的
优秀的标准
一切皆有可能
每次都是一小步的成功
三颗核桃
第六章 心安，所以不寂寞
乡音
一米阳光
幸运的礼服
无言的爱怜
别在头发上的花儿
最难做的事
最好的爱
爱在日出时
钢琴曲
珍惜
秋千和拥抱
男孩和单车
账单
再好也不属于我
爱的时刻
我把它叫作幸运
嘿，护士……谢谢你
红丝带
爱在无语时

一个追求幸福和成功的人，总是要置身于人更多的地方，因为这里虽然拥挤，却有更多机会；总是与寂寞有一个美丽的约会，因为没有永远的被理解和陪伴。而面对这一切，关键在于我们怎样去看待它。若能怀以一种淡定、从容的心态，那么，或许你会看到另一种别样的美好，会觉得，静下来，一切美好如初。
很多人都有一个走出大山、离开小城的梦，于是，他们背起了行囊，到达所向往的都市。可是，置身于都市之中，很多人又觉得，这里的生活是无止境的嘈杂和喧嚣，觉得从早上闹钟欢唱开始，自己便像一台上足了发条的机器，马不停蹄地奔于一日忙于一日机械般的生活。地铁里拥挤人群的谈话，一声高于一声；马路上川流不息车辆的鸣笛，一阵强过一阵；甚至等在斑马线时红绿灯都发出急促的倒计时声响……一切都是那么紧张，没有片刻的宁静。
除去沸腾的生活，不得不面对的，还有浮华诱惑，它们总是在你没有防备的时候乘虚而入，打乱你的步伐，扰乱你的心绪，让你心浮气躁，失意消沉。最后的那份坚强和勇气，似乎也已消耗殆尽。于是，很多人想止步于现在，退回最初离开的地方。
可是，人的一生是多么长啊，有那么多的日日夜夜，那么多的风风雨雨；世界是那么大，每走一步都是探险，每遇一人都是陌生。从来没有预先设计好的人生，让你走起来一帆风顺，平步青云，不受一点罪，不吃一点苦。谁的青春不迷茫，谁的人生不寂寞？逃避和退缩，不是明智的选择，我们需要的是鼓足勇气，面对险恶前路，从容走过每一天。
在嘈杂和喧嚣中，因为只身一人，因为没有知己，很多人又觉得是孤独寂寞的。
其实，人生，永远都是一个人的修行。而一个人的修行，从来都是孤独寂寞的。
当你独在异乡，寻找未来的世界，一个人打拼，一个人承担，一个人开心，一个人哭泣……那是寂寞的。
当你与亲人、恋人或友人分居两地，唯有默默思念、默默祝福他们，那是寂寞的。
当你站在高歌热舞的人群中，周边都是狂欢的人，而你却如一滴油浮在水面，难以融入，那是寂寞的。
当你失去最深刻的爱情，或陷在无趣无望的婚姻里，不是没有朋友可找，只是没人能懂你的感伤与失落，那是寂的。
当你获得无限成功，或面对绝美风光，却没有一个知心的人陪在身边，更没有人可分享那种喜悦与感慨，那是寂寞的。
当你面对人生失意，像一个被宠坏的孩子，抱怨付出的太多得到的太少，抱怨不公平与不平衡，那是寂寞的。
就是这样，无论是多么亲密多么至爱的人，永远只能是“别人”；无论你是好是坏，这世间也只有一个你。在你面对喜怒哀乐、悲欢离合时，没有谁可以真的感同身受。在这一生中，有人如流星划过，你只记得那仿若初莲般的微笑；有人陪你走过风雨，在你心上刻下永不磨灭的印记。可不管怎样，自始至终，你都是一个人穿行人间，从开始到离去。
也正因如此，你永远不可能成为别人生活里的主角，就像无人可替代你和你的人生一样。每个人有每个人的体验，每个人有每个人的因果，同时，每个人都有每个人的修行。所以，不如在觉得寂寞的时候，趁机小憩片刻，静下心来，整理好情绪，然后再重新出发。