郭诚杰，国医大师人类非物质文化遗产中国针灸代表传承人陕西中医学院教授、主任医师，研究生导师，我国著名针灸专家和中医乳腺病专家。2010年被联合国教育科学文化组织确定为“人类非物质文化遗产”——中国针灸代表传承人之一。1959年毕业于陕西中医学院中医师资班，2014年6月荣获第二批国医大师后留校从事针灸教学、临床、科研工作。1960年被评为国家中医药管理局及人事部全国首批500名老中医学术继承人指导老师；1992年起享受国务院特殊津贴；2010年被国家中医药管理局确定为全国名老中医专家。曾任陕西针灸学会副会长，陕西卫生厅高级职称评审委员会委员，现任中国针灸学会荣誉常务理事，全国首批名老中医学术指导老师。

第一章 大师小传
岐黄之路
我的皮内针治疗法
好大夫的特点：医术高，具仁德
耄耋拾忆：我的长寿之道
八十一岁只身赴新疆旅游
第二章 一拍三揉
自创延年益寿保健操
拍膻中穴宽胸理气
常揉耳，减缓听力衰退
腹部揉一揉，健康又长寿
练就一副好腿脚
第三章 养生先养肾
养肾有绝招儿
养肾也要挑时间
不老的牙齿
耄耋之年华发生
第四章 肠中宜常清
欲得长生，肠中常清
巧通便，畅全身
以“温食”养肠胃
长寿秘诀：吃饭就吃七分饱
第五章 修身养性益人寿
九十三岁高龄打败肿瘤
知足常乐：老来要做“不倒翁”
修身养性从不生气做起
闲不住的“90后”
练习书法使人长寿

在《大国医(一拍三揉养生经)(精)》中，通过一个个真实的故事，将国医大师郭诚杰老先生对中医健康理念的理解与几十年的实践体验告知大家。本书内容丰富，再现了郭老的运动养生、饮食调养、起居调摄、情志调节的理念与方法，为读者揭示了健康长寿的奥秘。希望读者能够认真阅读本书，必当受益匪浅。

说到养生，不得不提“药王”孙思邈，比如孙思邈提倡人们“发常梳、目常运、齿常叩、面常洗、腰常摆、腹常揉”。这些都是很好的养生方法，在这本《大国医(一拍三揉养生经)(精)》里国医大师郭诚杰会教给大家更多的保健知识。