自古以来，日本以独特的自然环境为依托，构筑了历史，孕育了文化。日本的文学、艺术、建筑、民俗及日常生活，无一例外都蕴含着以自然风物为代表的核心内涵。在本书中，作者以树木、花鸟、鸣虫、风雨等微观意象为切入点，漫谈文化、民俗与历史。在神武天皇喜爱的蜻蜓、菅原道真和歌里的风、《古事纪》中和云有关的神话中，我们得以一窥日本传统风情，也能够放慢脚步，追寻日渐被遗忘的自然风物之美。

高桥千剑破，日本作家、文艺评论家，日本文艺家协会常务理事，1943年1月生于东京，毕业于日本立教大学日本文学系，曾任《历史读本》杂志总编，著有《江户旅人》《名山日本史》《名山文化史》《名山民俗史》《江户食彩：春夏秋冬》等多部著作。2001年，高桥千剑破凭《花鸟风月日本史》获第十四届日本大众文学研究奖。

引言
第一章 树木的日本史
一 森林孕育出的日本古代文化
二 巨大的木造建筑与工匠的技艺
三 树木奇谈与松国日本
第二章 虫子的日本史
一 喜爱虫子的国家——日本
二 万古不变的虫与蝴蝶的梦
三 养蚕与养蜂的历史
四 昆虫以外的虫子
第三章 花的日本史
一 樱花与梅花的国度——日本
二 花的精神与赏花之宴
三 四季的花历
第四章 鸟的日本史
一 “记纪”神话与鸟儿
二 莺与杜鹃鸟的传说
三 鸟的智慧与传说中的鸟
四 鹤与雀的日本史
第五章 风与云的日本史
一 四季的风
二 神风与风土
三 四季的云和出云的神话
第六章 太阳和月亮、星星的日本史
一 太阳神话和名月观赏
二 七夕传说与北斗星
第七章 雨和雪的日本史
一 四季的雨和梅雨
二 美丽的雪与恐怖的雪

精选九类极具代表性的自然风物，从源头理解一切日式美学：不谈自然风物，日本文化便无从谈起。全书以树木、花鸟、鸣虫、风雨等微观意象为切入点，深度剖析日本文化与自然之间的密切关联。
从公元前绳文时代漫谈至今，涵盖文学、绘画、音乐、民俗、建筑及日常生活：古老的神话传说、木质建筑的构造形式、从生到死的各类民俗、日式料理的食材与精髓，无一不渗透着自然风物的巨大影响力。
追寻都市人日渐丢失的季节感，于细微之处体察日式生活之美：昔日人们用天气现象、植物生长、星座偏移感受生活，春天赏樱，夏夜观星，在漫漫秋夜听虫鸣，也感受寒风与冬雪。在这些易被忽视的角落里，隐藏着生活之美。
日本哲学评论家、“梅原日本学”创立者梅原猛盛赞：以生动优美的诗意文字再现日本当代风貌与昔日风情，展现流动的东方美学。