引言1
部分理解强迫症5
章强迫症是什么，它从何而来7
第2章强迫症的常见表现18
第3章诊断及治疗40
第二部分支持强迫症家人57
第4章迁就及“4I”策略59
第5章当家人回避时65
第6章当家人寻求保证并坦白时76
第7章当家人检查时88
第8章当家人清洗时95
第9章当家人在进行精神仪式时101
第三部分态度109
0章强迫症及不同的家庭动力111
1章家庭旅行（走向候诊室）134
资源142
参考资料144

本书由强迫症和焦虑症专家乔恩· 赫什菲尔德（Jon Hershfield）撰写，是一本帮助强迫症患者的家人了解疾病，并根据不同的强迫症状提供适当指导的共情指南。
本书分为三部分。第一部分介绍了疾病相关的医学知识。第二部分重点介绍如何理解并应对强迫症患者不同的强迫行为。第三部分讨论了不同的家庭成员对强迫症患者的态度，并提供平衡家庭成员需求的技巧。本书以强迫症患者的独特视角看待家人和与疾病有关的家庭生活，因此本书提供的指导与帮助更具价值。作者乔恩· 赫什菲尔德专注研究认知行为疗法在强迫症和焦虑症中的应用。他曾是一位强迫症患者，在强迫症家庭中长大。他使用认知行为疗法帮助自己“掌控”疾病，也为无数强迫症患者及家庭提供个体与团体治疗。
本书的读者对象为强迫症患者的家人。除此以外，本书对从事强迫症相关工作的专业人员，包括精神科医生、护士、心理治疗师、社工、康复治疗师等，也有帮助。