近年来，我国经济飞速发展，人们的生活水平大大提高，对健身养生和延年益寿的需求达到了一个少见的高度。在“健康中国”上升为国家战略的时代背景下，可以说，“体育与健康”成为当今国家战略层面的一个重要课题，如何用体育促进健康成为全社会关注的一个焦点。
太极拳运动的实践效果以及靠前外的科学研究表明，太极拳是预防亚健康和康复慢性疾病的一种卓有成效的“运动处方”。李圣博士的《太极拳心法探秘》就是在此背景下形成的研究成果。

李圣，山东体育学院副教授，武术养生博士，硕士研究生导师。研究方向：1.太极拳与传统体育养生；2.武医融合与健康促进。系孙氏武学、鸳鸯门武术、叶派太极拳、拦手门武术传承人。“气道武医”创始人。多年来，积极倡导与实践“武医融合，主动健康”。

导论
研究背景
一、健康危机和健身需求
二、上海市哲学社科规划项目
三、太极拳传承发展的需要
研究综述
一、关于“象思维”的研究综述
二、关于武术思维方式的研究综述
三、关于太极拳的研究综述
章 从身体说起
节 西方身体观的知识背景
第二节 中国传统的身体思维模式
一、“身”“体”和“身体”辨析
二、“身心合一”的身体思维模式
三、“身心合一”的逻辑起点
四、“身心合一”的实现媒介
第三节 当代身体的“转向”和异化
一、身体的“转向
二、身体的异化
三、武术的身体
本章小结
第二章 太极拳心法的理论基础
节 “心的文化
第二节 “心”的丰富内涵
第三节 太极拳心法的逻辑起点
第四节 太极拳心法的思维基础：象思维
一、“象”的内涵
二、“象思维”理论阐释
三、太极拳心法是“象思维”的运用典范
本章小结
……
第三章 太极拳心法的内涵
第四章 太极拳心法的方法论
第五章 太极拳心法的符号学、隐喻学解析
第六章 结论
参考文献