【注意】
1.男子竞技体操共分为八个项目：团体、全能（后面六个单项全部加起来）、自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠。
2.打分项目，看不懂专业术语没关系，得分最高者为胜。（我也不专业，说不定有bug，有错请指出，介意者慎点。）
3.请勿代入现实；
4.第一部《刷分攻略》，点进作者专栏可见，有时间顺序关系，建议先看完第一部。
| 章节 | 标题 | 内容提要 | 字数 | 点击 | 更新时间 |
| 续前篇 | |||||
| 1 | Chapter1 | “回望东京、展望巴黎”系列纪录片之体操队低谷后的重生。 | 5028 | 2018-05-24 23:43:24 | |
| 2 | Chapter2 | 徐祎本来在墙边练靠倒立，这会儿他也不练了，跑去听方文跟许知霖说什么。 | 5792 | 2018-05-26 15:08:33 | |
| 第一卷：2021 | |||||
| 3 | Chapter3 | 徐祎双肘撑在大腿上，捧着脸道：“我最喜欢认真训练的师兄了，不叫。” | 4633 | 2018-05-29 23:03:46 | |
| 4 | Chapter4 | 许知霖摆手助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、转体、落地，一气呵成。 | 4733 | 2018-06-02 15:27:21 | |
| 5 | Chapter5 | 这个周期，他似乎开局不利…… | 5441 | 2018-06-08 20:40:18 | |
| 6 | Chapter6 | 许知霖：烦不烦，我去给他准备生日蛋糕，OK？ | 3490 | 2018-06-12 22:24:29 | |
| 7 | Chapter7 | ——许知霖早上给他转了两万块，让他去游戏室的时候，把喜欢的娃娃都夹回来。 | 3818 | 2018-06-17 14:14:29 | |
| 8 | Chapter8 | 元捷给出不靠谱的建议：“你们乔装打扮一下再去，绝对没人认出来。” | 4316 | 2018-06-24 14:19:27 | |
| 9 | Chapter9 | 徐祎回复元捷：元捷你是不是有毛病啊天天想些不正经的。 | 6024 | 2018-06-30 20:06:08 | |
| 10 | Chapter10 | 徐祎转过身，摸着许知霖的脸说：“你下次再这样，我就用托马斯全旋，踢你漂亮好看的脸蛋。” | 3812 | 2018-07-06 13:51:17 | |
| 11 | Chapter11 | 世界杯墨尔本站。 | 4155 | 2018-07-12 14:46:39 | |
| 12 | Chapter12 | 尽管如此，许知霖也已经领先别人很多，但他并不满足于此。 | 4221 | 2018-07-18 17:42:08 | |
| 13 | Chapter13 | 许知霖强迫自己不要想上学的事情，慢慢将以前的状态找回来。 | 3971 | 2018-07-23 22:48:15 | |
| 14 | Chapter14 | 许知霖直接伸手捂住徐祎的嘴，还用另一只手捏徐祎的脸：“你再说两句试试？” | 5146 | 2018-07-29 23:15:19 | |
| 15 | Chapter15 | 许知霖看着张主任走远了，才关门，倚在门后说：“都说无事献殷勤，非奸即盗，他是有事也献殷勤。” | 4387 | 2018-08-07 21:47:21 | |
| 16 | Chapter16 | 许知霖有时候会想，要是他“废物”一点就好了，这样就能享受一下抱着自己老公大腿白拿成绩的待遇。 | 4703 | 2018-08-27 20:49:10 | |
| 17 | Chapter17 | 许知霖默默坐到椅子上，换回长裤，再套上运动服，徐祎坐得离他隔了好几张椅子，戴了耳机，低头玩手机。 | 3771 | 2019-01-04 11:49:42 | |
| 18 | Chapter18 | 许知霖和徐祎各怀心事，对待集体合照十分草率，几乎都在尬笑。 | 3962 | 2018-09-05 17:49:25 | |
| 19 | Chapter19 | 还有？徐祎愣了愣，才道：“在场上跟师兄的气氛太尴尬……” | 4106 | 2018-09-08 20:08:37 | |
| 20 | Chapter20 | 一回到房间，许知霖就把徐祎摁在墙上：“跟我说实话，我就还给你。” | 3637 | 2018-09-08 20:41:22 | |
| 21 | Chapter21 | 严旭彬：@许知霖 你老公睡觉，头都挨我肩膀上了。 | 4018 | 2018-09-12 22:15:00 | |
| 22 | Chapter22 | 六人组大型八卦现场。 | 3530 | 2018-09-26 17:59:53 | |
| 23 | Chapter23 | 徐祎怒火中烧：“你的意思是，团体决赛，还要我跟师兄上满六项？” | 4390 | 2018-09-26 18:00:10 | |
| 24 | Chapter24 | “你先坐一会儿。”许知霖有些心疼，“怎么好端端地会弄到？” | 4387 | 2018-09-17 23:12:25 | |
| 25 | Chapter25 | 许知霖见到这个分数，一笑置之，他知道，这才刚开始，好戏在后头。 | 4070 | 2018-09-22 22:32:00 | |
| 26 | Chapter26 | 中秋节番外。 | 4892 | 2018-09-24 21:40:00 | |
| 27 | Chapter27 | 徐祎心里是紧张的，但脸上没有表露：“有点，因为我们的难度差太多了。” | 4346 | 2018-09-26 18:00:49 | |
| 28 | Chapter28 | 许知霖睡醒了，他一睁开眼，就是徐祎眼底含笑看着他的样子。 | 4588 | 2018-09-28 13:44:01 | |
| 29 | Chapter29 | “我捉弄你，你捉弄我，不是神经病是什么？” | 4277 | 2018-10-07 15:14:59 | |
| 30 | Chapter30 | 虽说训练很忙，但许知霖和徐祎偶尔会在周日的时候，逛书店、逛街、喝下午茶、回宿舍做巧克力。 | 3652 | 2018-10-07 15:25:38 | |
| 31 | [锁] | [本章节已锁定] | 3630 | 2018-10-08 22:32:23 | |
| 32 | Chapter32 | 世锦赛男子全能决赛（上） | 4407 | 2018-10-13 22:13:50 | |
| 33 | Chapter33 | 世锦赛男子全能决赛（下） | 4962 | 2018-10-14 11:06:42 | |
| 34 | Chapter34 | 许知霖在徐祎额头上印了一个吻：“好了，不说这个了，你要说到做到。” | 5844 | 2018-10-21 13:22:29 | |
| 35 | Chapter35 | 世锦赛单项决赛（上） | 4768 | 2018-11-21 23:10:28 | |
| 36 | Chapter36 | 世锦赛单项决赛（下） | 5898 | 2018-11-22 10:25:04 | |
| 37 | Chapter37 | “简直了。”沈天麒点头道，“先训练，下课再说，晚点告诉知霖和徐祎。” | 4172 | 2018-11-25 19:17:26 | |
| 38 | Chapter38 | “壁咚和腿咚，哪个更好玩？” | 3630 | 2018-12-02 15:36:49 | |
| 39 | Chapter39 | “这里是最高点。”许知霖指着脚下，“但不是我们的最高点。” | 4409 | 2018-12-05 22:39:27 | |
| 40 | Chapter40 | 你是我前进的动力和榜样，我永远为你感到骄傲，你永远是我的骄傲。 | 5467 | 2018-12-08 13:44:36 | |
| 41 | Chapter41 | 假郑重其事，真堂而皇之。 | 4282 | 2018-12-08 21:57:06 | |
| 42 | Chapter42 | 徐祎很配合地闭嘴，摆出愿闻其详的模样。 | 4120 | 2019-04-19 16:42:17 | |
| 43 | Chapter43 | “哦？”许知霖假装听不懂，“就不，就要用在跟师弟好上。” | 4848 | 2019-04-19 16:45:56 | |
| 44 | Chapter44 | 韩峰：得了吧，小小年纪就知道叫学得最好的师兄教他，信的人才是真蠢。 | 3862 | 2018-12-16 22:12:45 | |
| 45 | Chapter45 | 刘子曜边吃饭，边暗暗观察六人组，徐祎他们自然感觉到刘子曜的小把戏，却装作什么都不知道。 | 4708 | 2019-04-03 22:46:49 | |
| 46 | Chapter46 | 许知霖把下巴一扬，说：“我是徐老师的助手，到时候负责监督你们。” | 5393 | 2018-12-21 12:56:43 | |
| 47 | Chapter47 | “怎么样？是不是很有劲？”许知霖笑着问，“后面做得太棒了。” | 4145 | 2018-12-22 11:05:12 | |
| 48 | Chapter48 | 大型打脸现场。 | 4424 | 2018-12-27 15:32:37 | |
| 49 | Chapter49 | 小型分析现场。 | 3807 | 2018-12-28 22:52:14 | |
| 50 | Chapter50 | 大型检查现场。 | 4151 | 2019-04-03 22:47:18 | |
| 51 | Chapter51 | 徐老师又开始怼人了。 | 4289 | 2019-01-02 17:21:14 | |
| 52 | Chapter52 | 1月12日更新。 | 3949 | 2019-01-13 23:13:39 | |
| 53 | Chapter53 | 1月24日更新。 | 4797 | 2019-01-24 23:07:00 | |
| 54 | Chapter54 | 2月12日更新。 | 4289 | 2019-02-12 12:50:00 | |
| 55 | Chapter55 | 2月27日更新。 | 4292 | 2019-02-27 18:04:45 | |
| 56 | Chapter56 | 3月3日更新。 | 4253 | 2019-03-03 23:30:23 | |
| 57 | Chapter57 | 3月6日更新。 | 3958 | 2019-03-06 15:31:42 | |
| 58 | Chapter58 | 3月9日更新。 | 4435 | 2019-03-09 12:06:31 | |
| 59 | Chapter59 | 3月13日更新。 | 4341 | 2019-03-13 23:39:21 | |
| 第二卷：2022 | |||||
| 60 | Chapter60 | 3月21日更新。 | 4208 | 2019-03-21 00:21:04 | |
| 61 | Chapter61 | 3月31日更新。 | 4028 | 2019-03-31 11:47:08 | |
| 62 | Chapter62 | 4月6日更新。 | 4433 | 2019-04-06 18:59:24 | |
| 63 | Chapter63 | 4月17日更新。 | 5544 | 2019-04-17 23:43:04 | |
| 64 | Chapter64 | 4月24日更新。 | 4091 | 2019-04-24 22:29:35 | |
| 65 | Chapter65 | 4月30日更新。 | 4928 | 2019-04-30 22:43:39 | |
| 66 | Chapter66 | 5月8日更新。 | 4090 | 2019-05-09 21:58:19 | |
| 67 | Chapter67 | 5月9日更新。 | 4366 | 2019-05-13 22:30:15 | |
| 68 | Chapter68 | 5月13日更新。 | 4777 | 2019-05-13 22:57:52 | |
| 69 | Chapter69 | 5月16日更新。 | 4611 | 2019-05-23 22:54:50 | |
| 70 | [锁] | [本章节已锁定] | 5273 | 2019-05-24 20:08:13 | |
| 71 | Chapter71 | 5月27日更新。 | 4045 | 2019-05-30 13:30:31 | |
| 72 | Chapter72 | 6月5日更新。 | 4298 | 2019-06-05 15:26:16 | |
| 73 | Chapter73 | 6月14日更新。 | 4392 | 2019-06-15 14:19:28 | |
| 74 | Chapter74 | 6月15日更新。 | 4603 | 2019-06-19 19:33:45 | |
| 75 | Chapter75 | 6月22日更新。 | 4481 | 2019-06-22 19:57:41 | |
| 76 | Chapter76 | 6月27日更新。 | 4308 | 2019-06-27 19:04:10 | |
| 77 | Chapter77 | 7月4日更新。 | 5418 | 2019-07-04 00:50:25 | |
| 78 | Chapter78 | 7月12日更新。 | 4901 | 2019-07-13 09:58:43 | |
| 79 | Chapter79 | 7月29日更新1。 | 4577 | 2019-07-29 18:55:00 | |
| 80 | Chapter80 | 7月29日更新2。 | 5069 | 2019-07-29 18:55:15 | |
| 81 | Chapter81 | 7月29日更新3。 | 4533 | 2019-07-29 18:55:30 | |
| 82 | Chapter82 | 8月26日更新。 | 4717 | 2019-08-26 14:49:17 | |
| 83 | Chapter83 | 8月30日更新。 | 4317 | 2019-08-30 22:35:19 | |
| 84 | Chapter84 | 9月1日更新。 | 5474 | 2019-09-01 14:21:38 | |
| 85 | Chapter85 | 9月7日更新。 | 4881 | 2019-09-07 14:43:11 | |
| 86 | Chapter86 | 9月9日更新。 | 3925 | 2019-09-11 13:57:00 | |
| 87 | Chapter87 | 9月11日更新。 | 4844 | 2019-09-12 12:17:46 | |
| 88 | Chapter88 | 9月14日更新。 | 4925 | 2019-09-16 14:26:57 | |
| 89 | Chapter89 | 9月20日更新。 | 4733 | 2019-09-21 19:54:23 | |
| 90 | Chapter90 | 10月4日更新。 | 4945 | 2019-10-06 16:39:52 | |
| 91 | Chapter91 | 10月14日更新。 | 4893 | 2019-10-14 00:43:09 | |
| 92 | Chapter92 | 。 | 4968 | 2019-11-01 18:50:40 | |
| 93 | Chapter93 | 。 | 4424 | 2019-11-01 18:51:21 | |
| 94 | Chapter94 | 这是更新，徐老师带着他家师兄秀恩爱来了。 | 3702 | 2019-12-08 16:04:16 | |
| 95 | Chapter95 | 随心所欲的番外（上） | 4394 | 2020-02-07 15:01:07 | |
| 96 | Chapter96 | 随心所欲的番外（中） | 4194 | 2020-05-12 23:28:17 | |
| 97 | Chapter97 | 请假条 | 27 | 2020-11-21 16:37:44 *最新更新 | |
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