番茄轻断食IOS版是一款AI智能减肥软件，提供多种热门间歇性断食计划，包括16+8、18+6、20+4、23+1等，针对不同场景和需求，选择适合的食谱，例如:轻断食食谱、便利店食谱、姨妈期食谱……为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导，为您提供全方位的轻断食与健身支持。
软件功能
【专属断食计划】我们提供多种热门间歇性断食计划，包括16+8、18+6、20+4、23+1等，针对不同场景和需求，选择适合您的食谱，例如：轻断食食谱、便利店食谱、姨妈期食谱……您还可以自定义计划，自定义任意断食、饮食时间，自定义任意食谱，并生成多个不同计划。
【AI拍食物查热量】人工智能拍食物识别热量，想要知道每天吃多少卡，只要轻轻一拍食物，自动识别食物热量并进行记录，让您轻松记录每一个食物，更好控制热量消耗。
【可视化数据展示】记录美团的饮食、运动、热量消耗、体重、喝水量等数据，自动生成每天/周/月报表，让您实时了解自己的身体变化，更好地掌握自己的健康状况。
【卡路里查询】丰富的食物库数据，卡路里和营养元素一目了然，健康吃，快乐瘦！每天查询自己吃了多少热量，并提供丰富的数据分析，帮助您更好地掌握自己的营养摄入情况。
【喝水提醒】宝子，再忙也被忘了喝水哦~自定义设置饮水目标、提醒时间，是卖萌还是高冷，有趣提醒文案等你来设置哦！
【AI营养师“食”半功倍】想要吃得放心，来问问番茄AI营养师吧。怎么做菜谱，卡路里控制好，食材准备好，接下来AI营养师帮您独家定制私人专属食谱~
软件特色
可视化数据展示：
我们提供详细的断食记录和体重追踪功能，让您实时了解自己的身体变化，更好地掌握自己的健康状况。
专属断食计划：
我们提供多种常见的间歇性断食计划，包括16+8、18+6、20+4、23+1等，并支持自定义计划，以满足不同用户的需求。
断食知识库：
我们提供专业的断食知识库，包括科学的断食原理、常见问题解答、饮食指南等内容，帮助您更深入地了解断食的知识。
专属瘦身记录：
我们提供瘦身记录功能，让您记录每天的食物热量和身体信息，并提供丰富的数据分析，帮助您更好地掌握自己的营养摄入情况。
软件亮点
定制专属计划
个性定制，减脂减重
实时精准追踪
随时记录体重变化
番茄轻断食
科学定制目标，健康瘦身
数据清晰化
计划数据清晰显示
健康减脂塑型
一起重塑健康饮食习惯
番茄轻断食APP如何设置每周目标
进入手机的番茄轻断食APP页面，点击上面的头像图标。
点击上面的每周目标选项。
在弹出的页面中，选择每周目标，点击下面的确定即可。
更新日志
版本 3.0.4
1.优化使用体验
- 经典故事365日
- 泡沫
- 迷你飞信
- 精彩英语
- 图片小铺
- 人脸识别软件锁VisidonApplock
- 管家优惠券
- 飘飘
- 我的网络电台
- 开车听的音乐
- 心灵明灯
- 文件隐藏精灵
- 图片视频隐藏
- 邮趣
- 情景模式管理AudioManagerV2.8.2(Android1.6 )
- 痒痒猫
- 终极吉他乐谱
- 鱼缸相册
- 自制披萨大全
- 非主流密码锁屏
- 蜜蜂导视
- 指南针级
- M18趣天麦网
- 学知方达教育
- 文化旅游
- 快乐颠球手
- 是公主就下一百层
- 像素小怪兽
- X EGG
- 暗黑之光
- 为师考考你
- 错別字大王
- 度仙缘
- 水果藏宝队
- 链接戒指
- 幻觉
- 回声泉之旅(文人与酒的爱恨情仇)
- 成长比成功更重要(刘墉谈亲子关系与沟通)(精)/刘墉亲子系列
- 秋天的麦场(精)
- 感悟人生
- 遇见台湾(邂逅在岛屿的火车上)
- 认知启蒙超值套盒/魔发精灵
- 帝王蛊妾本无心(上下)
- 不快乐很危险
- 风的味道
- 象限之眼
- 优雅的家
- 谁的青春不叛逆
- 极限17滑魂
- 亲爱的自己
- 天舞纪
- 余生，请多指教
- 激荡
- 光荣时代
- 我是余欢水