软件 | 星音情绪日记(情绪管理软件) v1.2.0 安卓版 |
内容 |
星音情绪日记是一款专注于情绪管理和心理健康的软件,软件用书写+心理学 ,提供了日记功能,用户可以在日记中记录自己的情绪和心情,还可以通过文字、表情符号或图片等方式描述自己的情绪状态,并记录下引起情绪波动的原因和事件,这可以帮助用户对自己的情绪进行反思和分析,找到情绪的规律和变化趋势。 软件特色【情绪急救】 当您处于深陷情绪,无法自拔时,用10分钟,平复情绪,让理性回归到自己的身躯。 【心情日记】 记录生活,记录情感;找到让自己产生正向/负向的能量的场景,然后接近/远离它。 【情绪书写】 将心头情绪化为文字,深入解析背后的内涵,找到处理情绪的正确方式,让负面情绪转化为积极力量。 【情绪感知力练习】 像提升味觉一样,提升你的情绪感知,去感受更多层次、更丰富的世界,更好地理解自己和他人。 【积极心理充能练习】 为您提供有效的心理训练,增强自信,充盈能量,助您更好地应对挑战,活出更加充实、积极的生活。 软件亮点能够掌握自己的情绪变化,更好掌控情绪。 通过记录的方式帮助大家轻松的释放压力。 为你带来便捷的情绪管理体验。 使用介绍点击记录,然后点击加号; 向上或向下滑动; 然后可以设置自己的心情; 快速保存之后就可以查看到; 点击练习,然后点击自己的心情日记; 选择让你感觉到不好的场景; 然后记录下因为什么事情让你感觉到不好; 还可以选择不同的情绪描述你现在的心情; 然后点击保存; 然后软件会记录你每天的心情。 更新日志v1.2.0版本 添加倾诉功能。 修复已知问题,提升用户体验。 |
标签 | 日记,情绪,星音 |
缩略图 | ![]() |
软件名称 | 星音情绪日记(情绪管理软件) v1.2.0 安卓版 |
软件图标 | |
软件大小 | 71.31MB |
发布时间 | |
软件平台 | |
软件语言 | 简体中文 |
软件授权 | |
操作系统 | Android |
系统类型 | |
用户评分 | 4 |
软件版本 | |
官方网站 | |
官方网址 | |
软件截图 | |
软件总类 | 安卓应用 |
软件大类 | 安卓软件-生活服务 |
软件小类 | 生活服务 |
开发者 | 广州城祐科技有限公司 |
主办单位名称 | |
ICP备案名 | |
备案号 | 粤ICP备2021157525号-2A |
使用年龄 | |
下载链接 | ![]() |
攻略教程 | |
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软件类型 | 国产软件 |
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