fasting IOS版是一款为用户量身定制，简单、实用的减肥app，可以很好的帮助大家养成良好的饮食习惯，并且在不伤害身体的情况下帮助大家成功减肥瘦身，感兴趣的朋友快来下载使用吧。
软件功能
【断食追踪】
fasting轻断食会每天按时提醒你饮食、断食、喝水，你可以随时在应用内查看身体在各个断食阶段所发生的的变化。
【食谱推荐】
除了轻断食食谱以外，还涵盖很多流行的减肥食谱，例如生酮饮食、哥本哈根、地中海等饮食方案，跟着计划吃，不用纠结每天吃啥
【数据可视化】
*断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能，清楚的查看身体每天、每周和每月的变化
*自动计算BMI和体脂率，帮助你选择适合你的断食方式
*支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容
【个性化设置】
桌面小组件、自定义断食时长等小功能等你来探索
【HealthKit】
与Healthkit中的运动数据保持同步。
改变，从这里开始。快来Fasting轻断食，一起成为更好的自己吧！
软件特色
*根据你录入的信息，为你打造科学健康的轻断食减肥计划
*每条计划都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，都帮你规划好，助你“食半功倍”
*制定你每日的热量目标和饮水目标，认真去执行就好啦~
*详细的知识讲解和断食指导，教你如何选择正确的食物，控制饮食
软件亮点
1、断食计划
涵盖目前火爆全球的轻断食计划，如5+2轻断食、16+8轻断食；
每条计划都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，一目了然；
每条计划都有对应的热量目标和饮水目标，比生酮饮食和哥本哈根更有效果；
详细的知识讲解和断食指导，教你如何选择正确的食物，控制饮食。
2、数据统计
断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能，清楚的查看身体每天、每周和每月的变化；
自动计算BMI和体脂率，匹配适合你的断食方式；
支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容。
3、提醒功能
监督你按时断食、饮食和喝水，帮助你养成自律好习惯；
目标完成情况提示，清晰了解每日的变化。
更新日志
版本 1.4.0
- bug fix
- 优化用户体验
- tsMuxeR
- MVBOX音视频解码器
- 贝音简谱打谱软件
- MP3去乱码工具(ID3KILL)
- 魔音通话变声软件
- Batch Rename .EXE
- FreeRename
- MP3属性修改器
- 音高修复效果器(Antares Auto-Tune Evo)
- 去噪音软件(Diamond Cut DC8)
- KX机架必备效果器(Pitchwheel)
- Medieval CUE Splitter
- 炫勇文字转成语音生成器
- 森然音效精灵
- 语音自动生成器
- Media In Bank
- PC传屏工具(AirParrot)
- 启高SD卡MP3助手
- 0CC-Famitracker(8位音乐制作软件)
- 尤克里里四线谱软件
- 字幕遮挡器
- 声卡切换软件(Which Sound Card)
- 口琴辅助练习软件(Boring Harmonica)
- 歌曲自动改名
- MP3 CoverTag
- 魔兽战争4兽人之战
- 白领痛扁老板
- 涂鸦创意
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