操作步骤：确定要备份的内容。例如，你可以选择你的整个主文件夹，或您的文档文件夹，或任何其他文件夹或文件夹集。
指定你不需要备份。例如，你可能有照片，影片或歌曲时，将不适合的备份设备上的100GB或者您备份一些其他的方式。或者你可能有文件的副本保存在其他地方，或者可以很容易地重新创建。你不需要浪费时间和空间复制的东西，并不重要。
选择设备备份到。你必须留出一个完整的设备，如U盘，外置硬盘驱动器或硬盘分区。你不能让其他任何驱动器或分区上，或者备份将无法使用它。
运行备份，然后点击备份按钮。 Growly备份可以确保您的磁盘和备份驱动器的数据是相同的。
更新日志：版本1.0.1 更新内容：
小错误修正。
配置需求：英特尔
OS X 10.6或更高版本
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- e家拨号计时
- 小张拨号计时软件
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