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软件 掌上健身教练官方版 v6.2.0131 安卓版 
内容

掌上健身教练app是一款非常专业的瑜伽软件，原名叫计步软件，拥有简洁的瑜伽动画学习指南，可以观看视频轻松学习瑜伽动作，随时随地锻炼好身材。软件还可以制定30天的饮食计划，自主设置运动时间，为用户提供合理规律的运动，从而保持有效的健身运动计划，让用户轻松减肥。另外软件中的每个动作都非常的科学，并且拥有详细的数据记录功能，能够为用户轻松的记录下来每日健身情况，每日坚持10-15分钟，帮助你改掉不良习惯，打造美丽的你。

软件功能

1、帮你建立健康档案
体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。
2、制定适合你的饮食方案
减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案，不再发愁“吃什么”。
3、AI智能工具简化你的生活
拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂“怎么吃”。
4、权威数据和硬核算法
几十万种食物营养和热量数据，11年算法持续升级，为你带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱，和饮食分析建议。
5、健康食品和真人服务
上百种健康食品，一对一真人专家服务，只要你有需要，我们就能为你提供。

掌上健身教练app使用教程

1、点击下载和安装掌上健身教练身官方版，打开后进入个人页面填写个人资料。

2、点击锻炼页面进入开始锻炼开始你的健身计划。

3、进入体重指数计算器填写性别、年龄、身高、体重获得体质指数。

4、点击饮食计划可查看30天的健康饮食规划。

软件亮点

1、健康的饮食，科学的改善健康，keep fighting，燃烧卡路里
2、管住嘴，迈开腿，动次打次动起来，塑造美丽的健康女性
3、无需器械，在家随时开始你的健身计划
4、设置时间提醒，保持健身运动计划

软件优势

1、专业教师来一对一指导，还可以在这里查看各种不同的线上瑜伽课程。
2、帮你建立健康档案，体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期等都有。
3、制定适合你的饮食方案，减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复等都有。
4、权威数据和硬核算法，几十万种食物营养和热量数据，智能算法计算。
5、软件还支持对饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂怎么吃，吃出好身材。

更新日志

v6.2.0131版本
提升了稳定性。
标签 掌上健身教练
缩略图
软件名称 掌上健身教练官方版 v6.2.0131 安卓版
软件图标
软件大小 30.48MB
发布时间
软件平台
软件语言 简体中文
软件授权
操作系统 Android
系统类型
用户评分 5
软件版本
官方网站
官方网址
软件截图
软件总类 安卓应用
软件大类 安卓软件-安卓其它
软件小类 安卓其它
开发者 成都田田科技有限公司
主办单位名称
ICP备案名
备案号 蜀ICP备20010265号-14A
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软件类型 国产软件
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更新时间：2025/11/19 3:21:10