ASRock华擎970 Pro3主板BIOS 1.90 For Instant Flash版（2013年8月7日发布）
该版BIOS主要进行了如下更新：
1. 提高内存的兼容性；
2. 改良 PCI 显卡 ZOTAC GT610 issue；
3. 更新 UEFI RAID 驱动程序；
4. 支持 UEFI PXE boot。
华擎主板BIOS有三种更新方式，分别是在DOS下、Windows下及通过华擎开发的Instant Flash程序更新BIOS，请根据需要进行选择。
- 技嘉 Touch BIOS Utility工具
- 技嘉 GA-Z68X-UD5-B3主板BIOS
- 技嘉 GA-Z68X-UD4-B3主板BIOS
- 技嘉 GA-Z68X-UD3P-B3主板BIOS
- 技嘉 GA-Z68X-UD3R-B3主板BIOS
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